[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
* `+ C, D& {# }# D7 G! ttvb now,tvbnow,bttvb  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  " z6 `: z: U3 r
1 隻紅椒  1 隻黃椒  , s8 f  W4 M8 [6 k3 x, n
1 隻青椒  1 個洋荵
. {& c! V5 S/ ftvb now,tvbnow,bttvb3 湯匙蒜茸   
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6 l5 l% g! l, S( g1 J公仔箱論壇; i, V* v* P( J  H
調味料  
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- e# e" t/ P+ u4 P% mwww3.tvboxnow.com醃料  公仔箱論壇* p7 _0 k& P* q5 A( @
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  7 E8 h- e- N4 m! w$ \
2 茶匙鹽   
0 S! U" E( [2 ?0 k/ rwww3.tvboxnow.com" g3 ~0 b) l5 R. j! R; O) `9 B
   
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  m- U5 c5 R- `% y公仔箱論壇做法  
$ n& F( [; t. w0 u" K9 m$ C! K/ w  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
8 M, k) C) O/ m- a# S% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  # u: V3 d( r  a- y  i' ~
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。