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[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y4 u" L  ]2 n* y0 d" u, J  x
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  tvb now,tvbnow,bttvb' ^! b3 F: c& h1 L7 j0 g6 s
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
% j' v) C0 j4 L, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻青椒  1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G) z3 {- {4 R3 q% a0 h
3 湯匙蒜茸   
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調味料  3 Q3 c6 o0 M! o' m3 S- h' X
     
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醃料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g* S' w  I/ b5 h, p! x
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  ' k+ {2 V- |, D  Q; b
2 茶匙鹽   
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  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘
1 W5 L% s1 N0 D- p$ _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  
" l, u! t1 v2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
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