, B8 m7 h: u1 h( O3 N3 U( f【材 料】公仔箱論壇3 O/ u! G/ ?: H, T# q+ c; A
; e4 X/ P" @) T [4 y# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油魚 2片# g9 r% Q2 ^+ W- b0 l" E( s0 Q
 公仔箱論壇3 g$ M. x! n; ^
【調 味 料】
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薑泥 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb y( j4 M7 a9 Q8 p. Y+ E/ K
* H: \4 L; {) |0 {6 E; M細味噌 50公克
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$ K; \( M, ?4 j; Q; }5 y6 D5 {3 e6 Ztvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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醬油 1茶匙
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, Z, A& [, ]! Z& ~. u' r3 u7 bwww3.tvboxnow.com甘草粉 1/2茶匙; Z6 V& W1 _+ D. [ U* s
' x [7 Q# k9 `- g: v0 u' R* stvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙
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' u$ `, j7 i- l, n! Ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
i/ u9 ?8 Y( r7 o3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b* ? i+ n7 h1 b) k% A# qwww3.tvboxnow.com1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。8 M& Y* A0 `. R( @) a
1 U$ ^: B: S3 W2 r! J$ P* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。www3.tvboxnow.com7 j9 m4 D5 d- R5 n2 Q
# t I. Y& f9 s) m" v7 zwww3.tvboxnow.com4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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4 s* o. U* y6 w: V# jtvb now,tvbnow,bttvb5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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