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吃七分飽 可保大腦青春活力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d0 N7 p1 E7 D+ r; g" }! U
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【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】tvb now,tvbnow,bttvb4 s$ O) K5 o) c* I8 K0 u- x5 d
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如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。tvb now,tvbnow,bttvb& E- w- Q/ q# ^; R6 s; \: C+ A
8 ~+ j3 c* v6 z6 L# m# o澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。公仔箱論壇 e7 [7 `5 b) P; m: e
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報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 ( Y+ w' T( ^" L
( B6 U. U# T6 j8 X Z: e1 D0 p研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。www3.tvboxnow.com5 e3 Q& | H b- s( Q c7 |8 \
0 _4 Q; W2 Q5 T9 ytvb now,tvbnow,bttvb研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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( c9 B9 m' L& b: }7 j" D3 F: y【2011/12/22 台灣醒報】 l4 H; d1 |& i& j& o* ]; `
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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