返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮藕牛腩煲

材料及份量:
& }$ S. I) W# b- J& Uwww3.tvboxnow.com牛腩600克www3.tvboxnow.com7 Q6 d/ c% W! m) p0 f
蓮藕300克
* R/ k2 i9 a& v6 w; d- `* N: X, _www3.tvboxnow.com薑2片
+ {: l0 I( L; Z& |9 j清水適量% O" H% ], u* u5 h0 y( l5 H& {8 p4 H
冰糖3塊0 F) [- X0 ^) v  r
柱侯醬適量
- G& u+ h; p4 d; b" L, @" Xtvb now,tvbnow,bttvb蔥絲少許
( o6 L7 L: N/ E5 V5 ^6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S0 `' O/ @. V9 ~www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' O: _& A! Z1 q/ ~5 m6 ^. k
製法:
, l) O: r0 u0 A+ Ptvb now,tvbnow,bttvb. D, {) G6 B/ H) @! W! N; G, x6 m
1. 將全部材料洗淨。
3 V( d5 t, L/ M! j$ W2. 牛腩汆水去腥味;蓮藕去皮,切成小方塊。% Y, U: B+ a8 ]5 D3 ^, I
3. 鍋內下油,放入薑片熗鍋,加入牛腩炒香,倒入清水及調味料,用大火燜10分鐘,加入蓮藕塊,轉小火燜至牛腩變軟爛,撒入蔥絲,即可品嚐。
thanks for share !
返回列表