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【材 料】
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4 Q! Y$ V. z5 \6 ~+ N1 x9 A3 Ktvb now,tvbnow,bttvb魚頭1顆
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, r8 H; n) z* A" [2 n1 J: O香菇5朵tvb now,tvbnow,bttvb* g& v, p3 f. j' V

3 e; G j1 g. ?$ J0 `6 Zwww3.tvboxnow.com菠菜30公克www3.tvboxnow.com6 `6 ~& v" `6 t5 d
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薑片20公克
: V4 I3 d( ]2 ?% ] wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \2 T, c9 f+ s2 n0 P4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水350㏄
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9 s/ }1 ^& x6 f/ k: \0 _www3.tvboxnow.com【調 味 料】
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9 N9 R$ T @1 q! _' F. ?0 Y+ G7 M米酒1茶匙
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胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ \; L2 c7 c/ o+ q0 u. \

; y# p# V/ R0 A, u雞粉1/4茶匙0 I0 m _9 _# ]# J$ c" t% j
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【做 法】" y- q! E4 d# f/ p

6 P$ o( W: F; U8 r# ^/ T9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菠菜洗淨切段;香菇洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% ~! Z9 z7 g, ?
" t. r0 ? F, X( O2.魚頭剖半、洗淨,備用。
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3.取一湯鍋,加入水、薑片、香菇煮滾,再放入作法2的魚頭及所有調味料,以小火煮約5分鐘,起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |