6 G7 r7 k/ `3 R, w【材 料】6 U# W$ }0 G+ u: G/ S$ z: j
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魚頭1顆
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/ J- e c, M1 }; y1 F m! I% m香菇5朵
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$ U' R, n! o1 W9 g* d; n. M菠菜30公克
+ N6 C! g p5 b4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, o7 }2 M7 D' N
薑片20公克
5 J; y) e3 C d& h* U/ M- e; e& T9 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C! R4 Y2 ]1 g9 U
水350㏄
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com! b# J' p* z% N5 M# u" e1 n. a
5 a7 K/ K; u( z2 K9 A" g0 ~tvb now,tvbnow,bttvb米酒1茶匙2 ?) H; t5 M# d4 ]
6 o1 E' e9 s/ k7 ]( T) f# V" q) p3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
6 ^, H1 H- w! I6 d& }7 K- h8 owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com F5 I) M3 U6 e6 h7 w) l, d+ ]
鹽1/2茶匙; D# U t! C# z
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雞粉1/4茶匙
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; @! O2 x! r+ n6 z# o8 g【做 法】% \+ y! @0 [( x
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。www3.tvboxnow.com5 y. i& P. U! R- p
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ `" L- b7 f3 M9 B y
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3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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