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【材 料】
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9 Y" U* r: ?, S8 b魷魚肉 200公克tvb now,tvbnow,bttvb* }: ~0 L7 j8 o# W
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薑 20公克
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黃甜椒 40公克
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青椒 40公克
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0 B. _2 \3 `3 y公仔箱論壇【調 味 料】
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XO醬 2大匙
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙www3.tvboxnow.com$ j3 y9 B f9 c0 r
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米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?6 s1 E7 K6 f7 s; D
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太白粉 1/2茶匙: `( O, k$ @3 D1 b: g! y. n
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香油 1茶匙www3.tvboxnow.com/ b0 h4 q5 W" K; K
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【做 法】+ X! F' m) m: V6 q
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" R U' C7 l3 ~4 W) ^
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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