
" r! s+ x% w+ M+ Jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】www3.tvboxnow.com/ r9 @" S- V4 Y# w5 E

. F# y" X; c& V# P, p* ^0 p棒棒腿 3支$ l! c2 ^* i: a) J# d
- @5 b! b3 A( q& b
馬鈴薯 1個tvb now,tvbnow,bttvb, B" D6 p9 |- M4 I! I( Y) M. |" C
tvb now,tvbnow,bttvb$ | i2 L; H9 t/ h, E! A
玉米 1/2根tvb now,tvbnow,bttvb* j9 X* Y% E9 J# H
www3.tvboxnow.com9 Q' r3 S" u; F, R* u- [6 C
蒜頭 2粒$ C/ ]6 g( D1 Y: K
公仔箱論壇: y8 e$ m q1 {! [5 g/ b1 [1 w
青蔥 2支
$ M* {( S1 Q% \tvb now,tvbnow,bttvb
9 Q: |5 `- }$ M7 F& j S; e公仔箱論壇【調 味 料】; r$ Q5 ]# X- Q; Z1 K

2 L. b" ]# E$ o' P5 D* n/ w; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶 300㏄
& s k/ y6 Q% x! ?9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R% r/ w) [& e8 R1 jwww3.tvboxnow.com奶油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J7 ]- w( o& P! q) L) |$ B
tvb now,tvbnow,bttvb8 B+ U! K! b' j3 @/ j
黑胡椒粒 少許
* m- {9 u) o+ L* a$ Ltvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com; h8 {6 Q0 T; @1 v# C3 V$ t U
鹽少許
8 r7 m$ ]+ L6 K+ W公仔箱論壇 8 s/ T' K# L/ b$ W( N5 W# e
月桂葉 2片
" Y( {1 g: g+ b8 t# R; l
2 R% S Y: v: z$ V公仔箱論壇水 200㏄
$ F9 T' v' U% U6 m7 I/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; r7 p3 T N0 t8 l
【做 法】
: ^3 X: a' j* ?8 S/ | W; o0 A www3.tvboxnow.com2 o( u' Q- ~& \
1.將棒棒腿洗淨,再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇# @! {8 |5 R! O! c3 Z4 M6 U
! U6 A8 q8 ]/ bwww3.tvboxnow.com2.將玉米切成塊狀;馬鈴薯去皮再切成滾刀狀;蒜頭拍扁;青蔥切成段狀備用。
! |7 T: H' e& l6 g4 H1 ^* S% Ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com2 V: g+ X8 \+ r0 Q: p# k
3.再取一個炒鍋,加入作法1、2的所有材料和所有的調味料,再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |