材料
1 E1 G; r' P( s# I" v# v# D- l公仔箱論壇小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量- }. G! m' \ j) B5 ]9 g/ C. m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 T5 v1 U. K& G
, s+ x* D; d u6 itvb now,tvbnow,bttvb做法
: @% \. v+ T6 X5 Q! D( B8 N6 G O3 H1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。
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& @7 A% F- j8 `9 Z0 E# E2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t% R3 m8 I' A
; t7 k) f% [9 {, @, p9 C3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。
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可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。www3.tvboxnow.com; k! I3 Y( @9 ? R M
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發表於 2011-12-31 05:49 AM
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