[中式食譜] 芙蓉螃蟹

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q' n  @6 Y7 n# K4 H  P! H! x

1 x, H' r7 [) y- d: {3 f' p4 b螃蟹 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x2 Z! \+ E. G
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金針菇 10公克
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0 A" Z8 q% M* O魚板 2片
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雞蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb( w; @( g/ ]8 c9 i
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【調 味 料】& j9 J% m# E1 {" Y6 k3 f+ G( @
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A.鹽 1茶匙+ e$ Y: M# V! s/ n' T( B

+ m9 F# `0 H1 A公仔箱論壇細砂糖 少許
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水 200㏄
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米酒15㏄
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. A5 v- {+ p: [公仔箱論壇雞粉 少許
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【做　 法】
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+ O* G5 [& x6 z0 q* {) h: G* g公仔箱論壇1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。www3.tvboxnow.com! e4 N# d. R" N: _9 r$ }0 X# G! r8 b

, e4 K. A7 Q: p: otvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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5 M( g+ I  h) X2 u3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L/ l2 ^% N8 S7 A

8 G# F# p% d5 y5 ?0 Z公仔箱論壇4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。tvb now,tvbnow,bttvb! L8 ~( n1 E9 J+ b( y

fatgor

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