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! U3 J9 v( J& h5 L- x! W% i2 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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螃蟹 150公克
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金針菇 10公克, R2 E1 q# R. M% |# j3 Y
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魚板 2片
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4 S9 I7 I2 w, v( @( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb$ q3 a9 b6 M. u, K& l
* {1 q$ I6 J- ?2 X# M【調 味 料】公仔箱論壇( {" K+ m0 y3 Z
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A.鹽 1茶匙公仔箱論壇' y8 A; n1 E; y$ G! s
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細砂糖 少許
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水 200㏄' v8 }$ k& c% w7 [1 m9 Z& c$ k
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# B8 D0 E. x) D: D" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f2 W& l' P( u公仔箱論壇米酒15㏄
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, r. ]1 J$ ~- ^: F/ z4 ?" E公仔箱論壇雞粉 少許
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. o/ e& p9 @, a1 ~6 }2 p3 ]8 N7 Owww3.tvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N7 y1 L& p* n7 T: }. Z
& x* G* d p+ t- t公仔箱論壇1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^( s# V! r4 F' ]4 c6 s3 l3 F
: a+ V0 v# s8 h# V+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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8 T) E* M5 W. Ywww3.tvboxnow.com4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
6 N: @5 `6 O9 z' Z: S- M B& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-1 02:55 PM
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