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【材 料】
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1 n& G0 j( q4 [0 ]6 h% H Vwww3.tvboxnow.com螃蟹 150公克www3.tvboxnow.com7 T2 B, H8 t6 b( Y. x$ c# u
7 y$ b6 X- s) [ g2 P/ \( [$ v" Xwww3.tvboxnow.com金針菇 10公克
# j8 Q( y4 z+ F1 }6 h2 a. A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p& Y$ X7 T2 H/ G a j. i5 P
魚板 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d! R* ]5 k4 i. J$ M
/ l! [1 C0 y6 }0 U雞蛋 2個公仔箱論壇+ Q3 C4 L1 d3 `' |
, `4 u0 J9 f) g/ ]) [9 v8 ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】3 L* y1 i; B8 H& G) D
2 P1 [2 O- I9 X' {+ }( v, [www3.tvboxnow.comA.鹽 1茶匙
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+ j2 l, S! t4 R8 D( n# a公仔箱論壇細砂糖 少許/ V. O- X* Z( `$ j* Q0 Y
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水 200㏄公仔箱論壇' ]; Q/ Z2 h1 n- ?- P
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B.鹽 少許
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. {! m! q1 j( |tvb now,tvbnow,bttvb米酒15㏄
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! e, r4 a. u1 k. G. b2 L) ~公仔箱論壇雞粉 少許! [/ p: \- K+ D' y% d
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【做 法】
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
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2 f& Y, U4 B$ r3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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% ^6 j3 ?9 E5 ~6 `3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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