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[中式食譜] 芙蓉螃蟹


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【材  料】
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7 O# `3 s( [8 E; y. n( M公仔箱論壇螃蟹 150公克
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2 A1 Z4 J# z, J' L7 n, \$ v& M1 fwww3.tvboxnow.com金針菇 10公克5 T0 O& g% B4 q# c

+ [& N& \( K  _# L魚板 2片" ]' K4 q1 A4 F' r' E

8 j$ U, @" S% u9 k6 ?2 C. ~5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com; j$ E/ {( E& `5 e1 G1 [$ I

* G" i, d+ f! R4 B0 e2 l/ G公仔箱論壇A.鹽 1茶匙
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" w* K) e2 m* H  j' D6 ]www3.tvboxnow.com細砂糖 少許
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200㏄
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B.鹽 少許
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: R( `' L% m6 `  O/ L公仔箱論壇米酒15㏄公仔箱論壇, @) s0 v- Q4 |/ y7 t

, ^. m/ J2 A# B4 ?( u+ k+ n雞粉 少許
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【做  法】
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。www3.tvboxnow.com, P3 @9 l9 g9 [/ U6 R. g* v. d% C

4 R8 N$ g1 J  `4 Q2 O+ E2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V) T$ O7 N- w' c3 D. v

. }, M+ N+ _7 s: s" ?2 r: |1 ywww3.tvboxnow.com4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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