材料
8 }9 D, a. e. ]; D% M* c- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
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1 w' {* p( `1 P6 l/ {+ O7 dwww3.tvboxnow.com做法
|2 f7 M8 E$ a ^. |7 ~* Ltvb now,tvbnow,bttvb1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。
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2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。
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1 q8 T# @3 V2 Y" l. z: z" k3 K" ~www3.tvboxnow.com3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb- e- j! b; x, Q& i8 v
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4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。www3.tvboxnow.com# B; B/ U( C( U8 k: f! S% s7 t
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發表於 2012-1-2 05:57 AM
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