[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

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材料
( `* d9 T. n( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮（浸軟刮瓤） 1角
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做法公仔箱論壇% }4 q: q1 K) `  I* W: x  u
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒，隔水，備用。
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$ E* E0 {% v8 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉汆水 20分鐘，盛起備用。www3.tvboxnow.com4 L( ~5 P0 p3 M

. M, r1 [- A! g, z3.開大火燒熱鑊，下魚頭、薑片，煎至兩邊金黃，灒紹興酒，連薑盛起，備用。3 W% V7 s5 k! A4 J8 r! ^% N
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4煲滾水，加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑，加蓋煲滾，加天麻、川芎，加蓋煲 1小時，轉中火煲 2小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。www3.tvboxnow.com8 S/ s  d' C. w

joeybibi

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