材料tvb now,tvbnow,bttvb! h9 R# @% u# K" a8 r0 o2 V1 H- f
水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
" _7 a( N w6 a1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L3 \# M. a8 `6 _' Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& ^- @3 ~) q1 m X' i" ?
做法
# a* z5 D5 l2 O7 f1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。公仔箱論壇, q n9 N# F# g& f" t8 [
# N- S1 K/ z* i' W+ s3 O9 d7 W
2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T. t( P9 b, p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v6 ^) ]/ @* G/ a
3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' ]0 f" r& F/ U& q
tvb now,tvbnow,bttvb- h( v# ~# g+ x8 U; K* {
4.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。
/ I5 ^9 M" g, L; ?公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-2 05:58 AM
| 
發表於 2012-1-2 02:02 PM
| 