有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。3 j+ a6 h5 T2 L& j" A3 h
# ^2 i2 O; x" C( n* j; U3 r
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」9 a+ p+ a( Y1 r- O) v' p0 T0 d
www3.tvboxnow.com+ W) }: t! U% \1 |
「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」3 u1 S w+ T7 K4 `2 L4 u, ?
- F6 N F' G3 Z6 ?公仔箱論壇「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。
* r" u$ Q8 J4 y: I* j3 f. t' F J$ z+ w( o( d/ L/ q
其實，又何止是這個年輕人呢？www3.tvboxnow.com. w& u3 \3 |; W. Z7 H7 p6 O) n
公仔箱論壇0 |! j9 u Z2 G: d$ r9 m
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，tvb now,tvbnow,bttvb+ o- _" O. W6 y! U* P G" ]8 C
; _. u9 v' v* z0 x都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
' N$ O) |3 F# a2 F$ X# V) P$ w然而，人生該是『加法』！
: N/ a4 t! l1 c5 r/ P Q該多用『加法』的角度來看自己的生活，
* L" G. n# t# p# X) cwww3.tvboxnow.com多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
0 E8 ^* q$ y6 f& X8 |6 { t" ]tvb now,tvbnow,bttvb必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D+ \2 Z" q8 o1 N/ i
7 A+ i; B7 p+ J J0 e+ G, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱
% t/ L h3 ^1 b6 U- Y% D7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象1 L- b) ^9 X5 h0 n3 R- n' V
的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
| 
發表於 2007-10-31 08:05 PM
| 
