這八種東西少吃比較好
3 g* X) S2 y p0 f! y' m8 swww3.tvboxnow.com(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 M! T) |1 \( c2 ~
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。: I7 M& {' K) v0 R
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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, v0 s2 B, K4 s5 Z4 ~* I0 H 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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# P2 ]) L+ M1 W, F3 ~( V6 U9 Q0 W(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，, B4 ^4 q# g, ?
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇, q! }# W' Z! F! q! f
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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/ @! X& F: s0 K! ^$ F! o0 a公仔箱論壇(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb, K( _7 M( |! _* b+ \
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; |* Q: \8 C2 z5 P2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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