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【材 料】公仔箱論壇6 A! v. f$ O+ Q/ M2 B) D
; R/ E0 j$ g( V9 [8 B, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 1尾
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& F4 E: h7 g) y/ j( {壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y1 b6 b2 r$ ?0 t, w) w
' t7 M& ^* a0 H7 K& \www3.tvboxnow.com紅甜椒 10公克
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% R% V! T5 ?8 _1 T @' G4 z- m+ |tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb- c) Q" B' w+ e
' f5 @2 } ]* o" W1 e牙籤 3支
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8 d+ h3 I& E6 [$ ?/ Z( E【調 味 料】
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H* X8 y% @; G' e
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白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w7 Y6 t# Z+ B V9 H/ A' i
! c3 c! G k2 ?7 M5 e香油 1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 G7 ?+ B- g3 r7 y) v
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。+ `5 m+ P9 N1 w4 m1 b5 }
4 G4 I6 M6 X8 n4 P, t5 g2 ]4 X Vtvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。公仔箱論壇# g: L a, F2 M1 w8 k# w! N& f% W
7 }' B' l4 p! [/ j% S4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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$ T2 t& J2 Z7 Q9 n OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。www3.tvboxnow.com: ~7 A: M5 l @ ^5 n- ~% F' K
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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