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【材 料】
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4 L; S( u7 L3 V* P# T$ [tvb now,tvbnow,bttvb中卷 1尾公仔箱論壇' C2 v1 h9 M \9 y
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壓碎的蛋黃 2粒www3.tvboxnow.com1 A+ q3 ~" V. U) @
2 m2 _2 |5 c9 D- \3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色豆 20公克
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+ N( r6 R* }$ [; f紅甜椒 10公克
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c; }- k$ r# a" J2 }( k黃甜椒 10公克
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6 q8 V, ^5 W3 Y8 @5 C' i2 V6 B牙籤 3支
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【調 味 料】
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \" X" w: n% u! v7 U
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白胡椒 少許, B) c/ E8 H/ o( ]& O9 m7 G
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香油 1小匙
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb. M/ V: F8 [3 x6 T5 q
2 ?- u/ h, Q2 b$ @, e+ D8 |. Iwww3.tvboxnow.com2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。; |2 m+ n# [. u, J. a
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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) e6 h1 E: H7 v/ K7 Rwww3.tvboxnow.com4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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$ k, O. d3 g2 a w/ h: M, W5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。0 B% f2 G" R3 a6 t+ @8 h8 [6 i
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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