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7 S& S h4 f% q; wwww3.tvboxnow.com【材 料】
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中卷 1尾6 b' j. X( f6 p
P' l+ F" E. T: h/ N9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克公仔箱論壇- B m7 B) M) C" O9 J
q' w; {% F6 m d& P公仔箱論壇紅甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F! t9 N6 Z3 ^% m6 W4 g, Q) [! Y
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黃甜椒 10公克
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牙籤 3支公仔箱論壇& k6 @1 }! q2 c& q; o
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【調 味 料】
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鹽 少許www3.tvboxnow.com$ q% e9 B( q7 D, A5 M7 |* x! z
# r+ O4 V# m9 W+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 K4 E, Q% g2 `! s
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香油 1小匙
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【做 法】
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5 M* {1 e% R. h6 K; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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# C9 _' x0 R( \3 Y& U2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。公仔箱論壇+ a; E) J* N; T( O
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。公仔箱論壇2 T" K& p. W+ p5 u' T
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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