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6 h& E3 M+ I. t! Z5 n! \% ctvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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中卷 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P( z/ h/ S& }* J+ {
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壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克
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, P0 o+ s( s+ w: k- g0 B' P( e, _紅甜椒 10公克; T+ ^( Z3 A, X' Q; U: O
3 x% B3 a) P7 E. Qtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 10公克8 ]+ j1 B3 U, p3 Z% B
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牙籤 3支公仔箱論壇: N5 u: `; n' Q. ]+ X( ]
0 Z8 I, @$ j+ n4 l# y' b3 @, @【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 b% p. N, Z) |* @1 q% \
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鹽 少許
; l/ z( \1 r" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f! @# q, `( ~# C' [3 s8 J白胡椒 少許
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香油 1小匙
. c5 {( w' Z: F9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& A. a; b: W6 Y【做 法】www3.tvboxnow.com3 m* g) ~" l ]5 N( }' b# O
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。www3.tvboxnow.com, }- L7 a9 W- P& z& J& F8 d
! ? w3 a) k; p9 ytvb now,tvbnow,bttvb3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。) h2 ^# K2 _5 ?9 Y" `' y9 f0 C
. o j1 E" X8 e# ]- Jtvb now,tvbnow,bttvb4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 x6 @ u# I1 C/ B& M" h/ o
" z% t1 q; O) B9 E5 w& ^www3.tvboxnow.com5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
8 E0 U0 C, Y- o$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-7 10:27 PM
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