 公仔箱論壇& X ]. e D+ l/ I5 ^
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( c) R% R) y! M& e. Z0 O
 " H% b8 l" a& ?; v
鳳梨罐頭 250公克
$ x* u4 {: F% O$ m& }( Twww3.tvboxnow.com
: p: P0 m3 R) }6 q% y# N公仔箱論壇蝦仁 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q; V- B1 U! Y3 j! _7 F
www3.tvboxnow.com; O G, t- x' S% J
香菜 1支2 y# O `) T3 y8 D0 m/ E, K
+ d" B# X4 X! U" a. v, E( }8 t紅甜椒1/4顆
" \/ V1 h; B) \2 m! y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J) n+ r3 C( w2 \2 S5 A& c
【調 味 料】
8 X6 c5 Q1 J [1 Y+ n& j$ B( _6 z, b7 L8 C7 X
美奶滋1大匙公仔箱論壇( v/ P& G' d' q8 o4 K/ o& l" l* m
7 M" S- e1 s# r8 I. `- Q公仔箱論壇鹽 少許' r! @7 m' ?& d+ Z
www3.tvboxnow.com5 ?8 k$ U u4 h9 C$ M6 @7 s; @
白胡椒 少許
: u6 J: ~0 S. z- gtvb now,tvbnow,bttvb
) H* z; D) N) F5 f) vwww3.tvboxnow.com【做 法】
B- r4 U- i" z$ e( T5 Etvb now,tvbnow,bttvb
' E' i+ E* K; F: u+ \& r1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。& a# Q# Z3 f2 d; T9 b
6 {1 R+ F6 \" v7 e8 {
2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。
, w" e1 ]2 {! i- H& [www3.tvboxnow.com
+ r# C w8 V0 p2 s3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。
9 Y2 Y2 W* A" c, }) ?
; `. W2 O) g/ A1 P0 _4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。! k+ w4 @+ h1 w2 Q5 x
|
發表於 2012-1-7 10:28 PM
| 