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[中式食譜] 波羅蝦球

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【材  料】
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鳳梨罐頭 250公克* Y# p" q0 B- K/ \1 M) z3 U' B
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蝦仁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb3 a: e8 I+ Q4 w+ I4 x  \: g5 P
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香菜 1支
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紅甜椒1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb# i' z. w; e3 s- B9 \# J
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【調 味 料】
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* x5 @4 ^7 j. ~: O- K1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少許
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白胡椒 少許
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【做  法】
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1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉,取出鳳梨切成小片狀備用。
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; ^; r* |/ x- g0 ~2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸泥後,在背部劃開一刀,並放入滾水中快速汆燙過水備用。
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3.香菜洗淨切碎;紅甜椒去籽,切成菱形片狀備用。
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3 T) D, R, n0 P/ L8 s* |* ^3 p公仔箱論壇4.取容器,將作法1、2、3的材料,和調味料混合拌勻盛盤即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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