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3 h( { R; n3 K) I2 c公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S6 U) P& Z7 y: d
0 e0 N9 t" {$ G2 ?/ ~' d7 Z西芹 300公克
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5 G$ M4 I& g1 h- x/ Y+ ]3 u) rwww3.tvboxnow.com中卷 250公克
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黃甜椒 50公克+ F7 ^4 V |8 A1 E. c
6 J, \9 K$ m$ F' D; X" R辣椒片 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p8 \- i9 k& p
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蒜末 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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雞粉 少許0 q9 _+ d( h! Z# g
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米酒1大匙
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香油 少許
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; W+ y7 `6 L7 O6 P公仔箱論壇白胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com$ a/ V% C% r6 k$ S5 ~
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【做 法】公仔箱論壇9 p5 ~/ K# O4 q" [7 ?' f
1 W A8 h/ p! {: C5 \6 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' k' n* o: |# b/ f- F; J8 E
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。公仔箱論壇6 R9 a9 h! D/ c# c
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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