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材料： www3.tvboxnow.com: T8 {! ?3 }% S+ ^9 Z5 g9 o! ~
青江菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _# G. z/ Q8 z* ]
香菇、荸薺
0 q! N# W/ n" Y* A* z2 \( l, P素翅、芋頭
. A) F" T5 Q$ \' s素火腿、板豆腐
) ?( V$ H- z- |4 @ r) P* ~- P公仔箱論壇紅蘿蔔、青豆仁 www3.tvboxnow.com6 w1 f9 P+ k/ |' j- | l. |
調味料：
) L( z% y; K$ m. X( \鹽
3 B e) O1 Y) L: Z R0 P) A公仔箱論壇香菇精
3 i r) T e* V: k+ b/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉
8 k' A' Q3 y a公仔箱論壇香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H0 Q6 j+ g, Q* T
作法：
5 P* t% L& ~0 y j; z6 E! ~) [tvb now,tvbnow,bttvb1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q% Q. D h5 I; o/ o
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
0 m+ {5 @9 l$ M9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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