材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?0 Z, _) x! q
西梅（切粗絲）/士多啤梨（切絲）各 12粒、青瓜（切絲浸冰水） 80克、雞 1隻
" Q* W: c0 X6 `: zwww3.tvboxnow.com
: j/ z ~+ f h' B1 [) A) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸雞水
: i- n; ^3 G+ a7 c0 Y2 D9 h/ M八角 2粒、薑片 4片、葱（切段） 2棵、粗鹽/雞粉各少許、水 3公升 6 Y3 X# F: m+ Y* W C
1 o" b k& e) i2 L% A1 ?' }* \& z
醬汁
; @6 W Y" O0 B3 w/ ^) _6 U柚子蜜 8茶匙、暖水 60毫升、青檸汁 20毫升、魚露 6茶匙、指天椒（切碎） 4隻
# T O0 N4 m2 y- C6 fwww3.tvboxnow.com. W: |: \ d1 m+ C h" L9 t7 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f) G2 D% y) i9 A% e& C) t
做法tvb now,tvbnow,bttvb }1 [; g' x% W. A8 `& s
1.煲中加水，下薑片、葱、粗鹽、八角、雞粉煲滾後，放入雞，拿起，重複此步驟三次。
" c N$ L) }7 R
+ U: E d1 E% D# ^' |& R7 {2 ]) P2.將雞放入浸雞水中，開大火煲 5分鐘，轉細火煲 10分鐘，冚蓋再開大火至滾起，熄火，焗 10分鐘，取出浸入冰水中。
, T' Z# U, W1 z* E. x) {7 t) X; ]公仔箱論壇
6 ~4 M! b5 i3 o3 _8 x5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撕去雞皮，依順直紋切成絲，備用。
( O, ^7 ]' I; e/ ^7 h5 R公仔箱論壇
/ d% V" }) ^7 N, \* ^- N4.柚子蜜加暖水拌勻，下青檸汁、魚露、指天椒拌成醬汁。
5 j: [% b% `' Z7 m' h# Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 G( {$ {: ^) |4 y7 h; u3 fwww3.tvboxnow.com5.西梅、青瓜、士多啤梨、雞絲拌勻，淋上醬汁，上碟，完成。
2 j+ l4 p) B4 O; A+ x$ |tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-1-12 05:35 AM
| 