材料www3.tvboxnow.com R# l9 k# B# Y) B0 @
南瓜 100克、美國西施啤梨（去皮切粒） 1個、低筋麪粉 110克、蛋 1隻、糖 5湯匙、泡打粉 1/2茶匙、黑芝麻適量、水 100毫升
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) y+ G" |$ V; X( H做法
/ \: B' Q4 e2 D7 ~1.攪拌機內加入南瓜、水，攪拌成茸，備用。+ d% ~. H2 ^1 k
, b7 _4 E+ p8 f. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麪粉、泡打粉一同過篩成麪粉混合物，備用。
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3.蛋、糖用打蛋器攪拌至淺黃色，加入南瓜茸拌勻，分數次加入麪粉混合物拌勻，下啤梨粒拌勻成麪糊。
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4.杯內塗油，倒入麪糊，灑上適量黑芝麻，以大火隔水蒸 15分鐘至熟透即可。 * }, m& T+ c2 F2 D3 B
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如想南瓜味更濃，可先把南瓜炒香，才攪成茸。 % b0 w7 R, K" O
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發表於 2012-1-13 05:56 AM
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