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[中式食譜] 乾煎茄汁黃魚

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【材  料】8 _+ ?+ ?" I; k/ R8 y" H, A( N) x

/ @4 c. G8 V* _1 a: s' A1 {2 ewww3.tvboxnow.com黃魚 1尾
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洋蔥絲 1/2顆, n# `2 _* w9 k8 r
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蒜片 3粒公仔箱論壇: Z8 w. h# V6 O" K+ d

1 ~+ u1 U0 F  k- m3 Y  y# W% J* Xtvb now,tvbnow,bttvb薑片 10公克0 b( [. U+ X  x
公仔箱論壇2 q% s$ O  \) n: I/ q* c
青蔥段 2支
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大蕃茄塊 2顆tvb now,tvbnow,bttvb' ^; T. D: l4 u5 Q
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麵粉 3大匙% [- O  n  H- |  u

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蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇  {- q) N5 v) V9 u! K# \. P
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蠔油 1大匙公仔箱論壇; W9 S* C% Y7 I
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雞粉 1小匙www3.tvboxnow.com9 q8 q; k9 c- [3 ?

5 b; i. R4 G: U0 c白胡椒粉 適量www3.tvboxnow.com5 l, m9 q& M; K) h) I4 _  D. ^! {
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鹽巴 適量; A8 {' d7 c2 \% {4 ]
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香油 1小匙
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P8 a8 ]; U- r, Z' Z3 R
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1.黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
, Z+ n7 f2 Q; O2.在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j: X" X  Z" A
3.起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。; c" k0 w  j  ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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