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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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【材  料】
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鯛魚片 2片
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' I* d: p& C' v1 Y- K9 T- E3 ttvb now,tvbnow,bttvb鹹冬瓜條 2大匙( X4 d$ N, N6 R( F$ U9 @
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青蔥 2支公仔箱論壇. V/ l1 p8 W$ g) z
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5公克
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  A4 ]/ B- g% m辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb3 c4 W* o1 V) E
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【調 味 料】4 ]5 D" p+ ]+ O3 \! w9 n& T

) @* @- k6 @- P& ~8 ~香油 1小匙
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, `9 u- b0 r7 Z. p+ {" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
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3 F3 X2 ~' p4 h; Z9 {. {. A8 J, Uwww3.tvboxnow.com米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q, m6 ~3 U' |2 ^9 V
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白胡椒粉 適量
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【做  法】
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。www3.tvboxnow.com2 m3 s0 E. x$ H
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇9 {- _# H6 C5 O

) l1 z) G4 N5 G( x0 T0 V+ f3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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