海帶www3.tvboxnow.com. ~# q3 p% S* ]1 k+ @ H. r
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4 g; g3 B2 V# C, z+ p( C) A/ c; y4 w 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~" I1 b L! h, C# x1 l& v
% s- v' @7 ~+ C# U) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |% Y3 A5 \( ]! Y1 G: y: H; fwww3.tvboxnow.com 綠豆湯
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綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p! P ]. B, j j1 n3 b$ o
胡蘿蔔www3.tvboxnow.com! X) V* T2 i; l& i4 M
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I, c( J5 R0 D" z9 k0 ^
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- K' D9 `& v, X 大蒜
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。公仔箱論壇' ^) l" X, ?3 o% r" d L8 W# {
蘑菇
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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, ^, ?% H% S. P, J3 r有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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; h( Q5 x( n3 d* qtvb now,tvbnow,bttvb 草莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f! k1 c0 E- T2 w* m# J7 q+ J
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不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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, L/ S( Z, x! @/ ^+ H/ }. ptvb now,tvbnow,bttvb 櫻桃: w; T6 _$ R1 d0 d J8 Z! @ |
8 D# o" b8 P1 i0 _- @+ O- z v# I2 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?! _3 z) v* v; S9 j" b
( z3 Z9 U, N4 F) B& c 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。# W {; v, T5 L* x
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葡萄4 n6 m- Q, J8 e/ J
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3 S3 m/ ?2 |# y& G6 [& Y/ X 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb# a. i- L6 k; M
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' T* H J( l8 s/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T; a5 R$ S+ Y# [ ]. d. u 蘋果
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。, E1 C+ _4 }& ~6 Z% J' Z
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。www3.tvboxnow.com W( h7 D1 q7 g+ h
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8 ]+ h% G) G9 L9 `. Q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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