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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) i! | Z# |4 V; j% q7 W( t
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鱈魚片 2片
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檸檬 2瓣" w1 V# b. O! v' l2 p W+ g

5 S( B) z" r! \) z4 Q公仔箱論壇【調 味 料】
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& Z* q7 `$ d7 R( t公仔箱論壇味醂 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ _1 ?: j: x) G: Q4 H

' |' c# O( D# R: w# Iwww3.tvboxnow.com白味噌 1/2大匙
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- p, e0 }9 Q6 C$ w" h b公仔箱論壇七味粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n; {/ c( p/ Y6 P0 o3 C$ O
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【做 法】
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。0 x/ D: j' |% F8 @
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2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
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3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
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. x3 K9 N$ b- O3 v" p& U; A4.取出撒上適量的七味粉即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b# {9 M# h1 W7 a6 J" ^
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