牛柳 - 160克
% k1 k9 i) M; S7 k2 q3 r% z西芹 - 160克 公仔箱論壇 a2 O" Q" m+ `- k& ]
XO醬 - 1湯匙
/ }. O# L1 l4 j: @9 |蒜茸 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r6 n1 R2 Z8 M3 \" ]! V7 b
紅椒 - 1隻. F9 q$ p# L: L4 Y5 J6 U; h. y$ s
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" @" b% `8 [: I9 V8 j- Y5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1/2湯匙
# V/ @# X y: r Y3 Y2 r公仔箱論壇胡椒粉 - 少許
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( v, Z `& H* r& R# ^糖 - 1/2茶匙 www3.tvboxnow.com7 w0 ]3 ?+ J" L4 G. s) u
油 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s7 W7 L" }6 {5 r; W: L8 H
水 - 1湯匙
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: U) V& z4 E5 L/ I蠔油 - 1/2湯匙
i4 K* Q, g2 E4 A- L公仔箱論壇老抽 - 1/3湯匙
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糖 - 1/3茶匙
4 P# {: Z+ }: H水 - 3湯匙
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- ~0 ?4 Q m/ d4 H5 k公仔箱論壇
5 k8 x4 P3 |% j7 I# x. s! d公仔箱論壇1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
# P' K1 e. g/ {, D# M. E" L公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。
b5 P/ S+ Y2 C( a9 [; t+ I: Z3. 牛柳泡油,取出。 www3.tvboxnow.com4 p3 R& ~2 E; f5 ~, x) m
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。 |