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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!www3.tvboxnow.com# o, q, ]4 S+ b1 V$ R
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
公仔箱論壇4 a2 i. F* v1 p+ [

% z1 \# w! s) p  E3 V公仔箱論壇唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉# A2 L- r' [0 F& h
Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
2 E" F3 l% h$ J2 a$ D2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& x" e1 G+ [. g0 c0 i7 k( @4 f+ d
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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