材料： 橫切成圈鮮魷250克
: G2 `7 f$ q! D! n" E9 Ptvb now,tvbnow,bttvb切絲洋蔥半個
) [) ~1 @# K4 ^& J9 {4 @www3.tvboxnow.com切絲甜青椒半個
8 l; N2 M4 u, J. y$ ?0 q上粉用麵粉半杯tvb now,tvbnow,bttvb* v. B5 J* `8 T$ F! n/ Q
芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G2 U" }7 Y4 z& i
甜酸醬3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B. v3 c+ G. N( o# G; R
切塊菠蘿2片 公仔箱論壇" K4 K8 Y/ h4 A' d5 p* b4 u( I
: z* s& D& T W0 r; ~tvb now,tvbnow,bttvb製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
* s6 U: E# Y% F0 p v6 i6 m. Q2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 R% X# |8 y/ i
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 6 x) z; k/ {0 j* W4 S1 Y8 w
$ o8 A3 Y! `6 \& E/ q' g/ a" L9 x調味： 蠔油2湯匙
* u, O4 g; F7 l/ Ntvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb Q. r7 c$ c+ D. y/ D3 J
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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