# F, {; ]9 L, N3 h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W; |) P7 v" U$ n
f6 d, ^8 I' W- v b! d0 Dtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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海帶芽 2公克5 r# ^9 O" i: v2 u" J; {
. ]. R3 ]: Q1 n/ R( f公仔箱論壇蝦仁 30公克公仔箱論壇/ N2 f; g/ ]; D
' {* @6 c* v9 |0 k) R. p* {1 e6 j, |www3.tvboxnow.com雞蛋 3顆
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豆漿 350㏄公仔箱論壇1 \ |2 s! L$ c/ G8 Z7 {* a/ Y
www3.tvboxnow.com9 N0 v. a! X3 ?/ M& }% l' b
蔥花 20公克
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【調 味 料】公仔箱論壇9 Y! f% R8 r2 ]0 d. H1 k8 g0 o) w7 \
% E9 I4 M1 g, k7 S' ^( [9 U! c公仔箱論壇鹽 1/6茶匙
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白胡椒粉 1/6茶匙# _7 e1 S- ]2 R" P% _
$ b+ u% A# u' ]4 A' u4 W( atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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/ L6 y! L. [$ h+ j; K, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。
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0 p0 H) i+ G0 m) m, D) u& S2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y" k" G2 k2 i) k1 p% P7 `! O
! Z- \0 x: x0 g# twww3.tvboxnow.com4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。6 p. l4 W9 o& y" p7 ?' L: T* K( ^
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發表於 2012-1-24 02:34 PM
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