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% _0 |+ S4 W t4 u1 Mwww3.tvboxnow.com【材 料】
" m$ X2 ~4 ^+ f) C gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z! F5 N; _, H1 y/ ~3 q魚頭 1顆
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$ X6 C- o* w- C3 p- ~7 htvb now,tvbnow,bttvb香菇 5朵公仔箱論壇% f4 K, F' h2 G2 J6 H9 P# B
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菠菜 30公克
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3 N7 b' r/ @% U: i. m: D2 B2 w公仔箱論壇薑片 20公克
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水 350㏄公仔箱論壇4 V+ `$ \8 S* {/ O3 U+ p3 ~0 o
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【調 味 料】
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1 K& J7 H' M5 l& g$ E+ R/ C! Q米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com s5 ]$ ^" M7 }& h: U. \8 b( |
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鹽 1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R* D2 q X& l. D
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【做 法】2 j) z. E y3 g& M$ H, o* F
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。公仔箱論壇5 @+ w+ J3 y1 z; Q0 Y- c% {
2.魚頭剖半、洗淨，備用。公仔箱論壇0 ^4 B) c1 {) f8 j% g
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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