夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： / q1 E: T% g$ F7 S8 `* g
公仔箱論壇+ N/ ~- n5 n5 i( o1 h
■猪蹄筋黄豆汤
功效：
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料：   P3 J6 v- @, L  N
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 # @* M/ H# D# M/ d( \7 z3 w  K
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s8 m9 c' p" g* i
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。

■红枣芹菜汤
功效：公仔箱論壇) U; o! l( B; g! O
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料： 6 E7 L0 w3 S: H  |
红枣五枚，香芹八两。 tvb now,tvbnow,bttvb, i! c( H  E$ @$ v6 Q% A: k% l
制作： www3.tvboxnow.com# @( X- H  ]' Z; x; s0 e1 l' B5 u  _  c
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb* a# \6 J0 K5 ?

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 www3.tvboxnow.com( R6 W' p# S2 H2 ?1 @, U4 _& }
材料： www3.tvboxnow.com' z) w# q9 ]) n. X) B. [2 I+ d
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g/ V. d* x) B4 c  s- M6 |# G
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 % y8 V9 _4 K0 z. Y$ f
" h, |3 T" g, ~  j( D
■丝瓜荷花响螺汤
功效： 8 V6 k0 _  x$ Q* V, U. K
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n6 }5 @: v5 }6 c( ^5 J
材料：公仔箱論壇8 d" g% ]$ w' c% g8 }" G9 p
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R$ A; ]& p$ o
制作：
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 : E1 t8 m; O0 k$ g
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
www3.tvboxnow.com. p% J, t5 z. l. h: F2 F* U
■珍珠笋苹果鸭心汤 tvb now,tvbnow,bttvb8 q9 X# t1 v3 Y  f( P( a& ]
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T" y. c7 a$ g! d, [9 d4 N9 G
材料： * ?+ g! c/ E# \$ m4 g* T) s
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作： www3.tvboxnow.com# n& ^7 g3 o5 `4 x; G1 A- O# t
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 www3.tvboxnow.com) R5 j" l$ z. @4 v
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |  A1 M# K/ |; ]- }4 p
www3.tvboxnow.com, {8 w( p4 z  [8 z$ [: B+ R% D% o, [
■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 www3.tvboxnow.com# y+ m1 ?' A+ V% _; b
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S( e7 q* a- d& K% Y
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 " V) L, T- i0 {3 h$ V& R* o
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 6 D; Q3 K+ }9 Q, ]5 P# F

■雪梨瘦肉汤 8 z# W$ T& W0 w
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 1 h4 L! Q! I4 B  p: r
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 tvb now,tvbnow,bttvb5 a0 [1 ?; v- m/ |

■椰子鸡肉汤 $ t1 C8 d# Z3 H: |& \
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 # v. E! k0 g$ o& `+ E0 c% ]+ |
功效：消暑解热 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T6 d$ M/ M! W5 g0 e8 H, x
公仔箱論壇+ n6 s9 S/ a: G! X1 J2 s) ~3 x3 t5 J
■丝瓜瘦肉汤
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 . \' l$ R5 R+ c2 f2 J) S- y
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z0 H: p; }' J
www3.tvboxnow.com- ^4 _- @$ ?9 b) s8 L
■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。公仔箱論壇% H8 J% f# f8 [9 |
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m7 J) v/ `" k4 I" W1 l# g9 x
, u& q. j' w: J) r! m& F1 ~3 H
■绿豆老鸭汤 www3.tvboxnow.com/ w. G8 i2 {* `9 ~( N) }; P) x% B! d
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 3 Z* a0 c" Z) R% U4 S
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。公仔箱論壇  c! D) w9 U  L, [: ?) q7 A/ @. j
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表