几种清热解毒的汤： 4 F, s2 g5 E8 ~" j
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■猪蹄筋黄豆汤
5 M1 u4 f+ i' F! p* l4 Lwww3.tvboxnow.com功效：
& O7 `: ~" B- ?0 i4 Ywww3.tvboxnow.com本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~/ H; ^; @0 r" T2 a) ]% o, Q
材料：
' f0 E t6 B: v; |" q猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb/ F8 s! Z/ Y8 r S. g7 E
制作：
( A; A( _* N; q8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
" R& N" ^' |7 R# h$ Q$ K& n公仔箱論壇②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。
: Y6 K# j3 {! u: f @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W2 x& w2 `$ M% [- i: y" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■红枣芹菜汤
' ^1 j8 p! q# T# e1 f& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 5 ]% m" n8 a/ w
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 公仔箱論壇8 H3 w+ z, e/ Q9 n+ a
材料：
, e+ t, M( V, t红枣五枚，香芹八两。 $ L2 i4 H; i) N; i0 j! g# Y2 s
制作：
0 @6 ^/ R. ?/ Z2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。
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■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
0 S3 p$ h( ~) A: r1 I7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
$ c! h! q$ m+ V; q0 c- h# `公仔箱論壇本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
" z2 ^& v; y/ l) M& v; |5 w- r9 g! Vwww3.tvboxnow.com材料： www3.tvboxnow.com! D% c5 Q+ P* d/ U
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 7 C# t) U% m" i `+ N& h1 }4 ]
制作： 8 a+ n h& E q& R4 @+ x4 I7 e; M
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
" }% A6 g! _( Ntvb now,tvbnow,bttvb②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 7 A5 `3 F( }" h& N0 c
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■丝瓜荷花响螺汤
; u( ]' D* e# D/ I- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： ( `3 j! k0 `" W: [4 Z7 ?7 V
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
. d" m2 R& ]) S' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： www3.tvboxnow.com" E) ~3 [4 K! @6 o) v! G; v
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 www3.tvboxnow.com1 U H; |# Y0 W% Z8 Y
制作：
8 d5 T' Z8 U1 B, w①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
2 H! R$ T4 e6 S* d8 Y) s4 V; ~tvb now,tvbnow,bttvb②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 ) W# F) \6 F/ Z8 q3 Q5 l
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■珍珠笋苹果鸭心汤
E1 @2 d- ^, V4 i, }3 _6 u+ i+ Vtvb now,tvbnow,bttvb功效： www3.tvboxnow.com9 I: D' S& K! X" t: v
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 * V7 c8 L# W: G9 X
材料：
; o( P+ [- T7 j; {8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
) Z, p+ T* x4 V. m( l( V, R公仔箱論壇制作：
, Q! ^, J5 e7 k! ?1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w+ n: t1 N8 T
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。
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8 U1 O' v ]# n! R9 W5 X: {- H■清补凉汤
4 V [! K% b) ~3 R+ Y+ h/ Etvb now,tvbnow,bttvb原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 # D: u6 O/ T; I
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
1 u. q+ k; K9 h% ptvb now,tvbnow,bttvb2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
* H& n: [- D' v公仔箱論壇功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb Y$ ~- |* V* ?' L
; ?5 b8 k2 q/ ~/ otvb now,tvbnow,bttvb■雪梨瘦肉汤
, G- S% D! ?( c- E8 t! {* Twww3.tvboxnow.com原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
2 p# z7 W' Y4 k) Q7 K; j8 H& t公仔箱論壇制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 公仔箱論壇4 v# t3 t" n. Z
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
0 x C8 e8 T9 X+ h, m! A功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
. {! P! c4 P; j9 u! g" m7 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 t4 O* T& P* T" S
■椰子鸡肉汤
7 |8 U& v2 [0 [9 D+ P原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 公仔箱論壇0 i" b; I0 g& n+ P# ~- j% E
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
% q; Y7 L" Z: ^5 k: k& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 www3.tvboxnow.com4 U5 @- J1 h7 ]
功效：消暑解热 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e) m2 P3 a8 \
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■丝瓜瘦肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb9 L* T* H" Y4 ?0 y$ l0 E9 d
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 1 R$ g2 }% E% S& Q$ m9 O/ H! q
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2 d3 a0 ^" f$ u9 Htvb now,tvbnow,bttvb2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 公仔箱論壇+ ^2 s' j( A( l: k+ s, Q- ^2 z6 D; U
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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6 X o( D: \+ {( ]- n+ v/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■紫菜瘦肉汤
" f) F5 R# i! I! P, S4 S原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 www3.tvboxnow.com5 d) }" @9 ]; F' {5 r& ^" G
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 www3.tvboxnow.com# z" Y, E7 S( [8 o+ @
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。
' E" W0 r: p2 \9 T公仔箱論壇功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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6 v9 }: J) E: k' d+ N v) \# qwww3.tvboxnow.com■绿豆老鸭汤
. b/ I" `# L8 u7 N1 o8 K% l' V原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 , Q* ^, I# p! q3 v. a
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
; e8 v# d* R, @www3.tvboxnow.com2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 公仔箱論壇- | T4 o! S, k) O' N
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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