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小章魚 10粒tvb now,tvbnow,bttvb2 t( i, m! y& j; H8 u
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. d+ p# Y" t/ {4 |0 b蒜頭 2粒
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百里香 1大匙
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白胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 }5 t. [% Q; e" |5 S+ {5 M) F
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鹽 1小匙
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【做 法】
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1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }- H! ]" K; L/ B, l
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2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。
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3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-1-25 05:59 PM
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