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[中式食譜] 小黃瓜炒豬肝


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小黃瓜2條. L: o, K2 v7 ]6 p2 N& V9 Z
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太白粉1又1/2茶匙www3.tvboxnow.com! A0 m9 x* c2 j5 ]: l' F
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蒜末1/2茶匙
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醬油1茶匙
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9 X- T- D6 [0 S: K1 Y2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉1/2茶匙www3.tvboxnow.com) s! H; t0 h4 X. h

. W, s/ E% s8 f0 wtvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙" s+ O/ H5 S! s: D
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【做  法】% s3 @( ^/ k* O4 \

3 S* ?- P! @, t5 g2 F% K( \- Y. Zwww3.tvboxnow.com1.將豬肝切0.5公分厚片,沖水去血污後瀝乾;小黃瓜切斜刀片,備用。
. i" y* t/ C7 {7 Y5 f4 c# F& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) K5 ]9 A5 ^6 t5 f5 l6 x- s
2.將作法1的豬肝汆燙,趁熱與太白粉拌勻。8 D4 a" X5 R( W& d7 X% V

6 k* @% c1 k( g/ U( t+ B' \; K( ztvb now,tvbnow,bttvb3.取燒燒熱後,加入半鍋油以約180℃燒熱,放入作法2的燙好裹粉的豬肝,以小火炸1分鐘後撈出。
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/ M7 ?5 N+ u% E1 y; \" z4.用作法3炸豬肝的原鍋,放入蒜末、作法1的小黃瓜片與鹽,以大火炒1分鐘。
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0 C9 o: d% `7 d公仔箱論壇5.於作法4放入作法3略炸過的豬肝,及剩餘的調味料,快炒2分鐘即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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