公仔箱論壇8 [. @; O3 g$ W2 B% x6 A5 S- S
- y# ~+ I, g% _1 x! W) t【材 料】& a. r& V |- |* ~+ D
 www3.tvboxnow.com+ ~2 x' L9 n, H. w5 Q+ q; V% `) [
牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b% l0 N8 k5 K: Y I
: ]# Q8 w+ T. U) y/ V! B( K r馬鈴薯1粒
4 d# _8 ~, L2 S$ D. |. u' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }1 l0 C5 B) P% P1 }
白蘿蔔1條公仔箱論壇1 Y1 k1 N9 d. A# k$ a. `; [
6 T+ w- Y# E" m9 M公仔箱論壇紅蘿1條
* R% \/ a& i& v' E4 Z0 ?6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h6 y0 S/ R; [- X$ K4 \1 l/ P5 t
山藥1條* k3 D I1 Y% y: o( h
www3.tvboxnow.com0 A- J4 r6 h5 X* V
黃豆芽300公克
, a7 w N" q& D* Z7 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 _- n# f! N. b% |' g; L- ~
海帶結110公克
& b! g% J% t0 z% W. A2 i公仔箱論壇
: O9 p) U" G8 f菱角75公克
! \. D& T2 W6 U! ^8 C公仔箱論壇
- x/ X; c1 c; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三角豆6個: V& M9 s% q% G0 H J
5 M6 c/ N$ ?* l( f! J- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z# H, L0 F5 B: p8 g6 }- L9 b
& K+ U6 B$ v! @3 W; B( D
綠花椰菜1粒
$ d& N6 Z/ v, mtvb now,tvbnow,bttvb
% j/ r2 F8 G$ R! ^( [1 C& twww3.tvboxnow.com【調 味 料】
0 c" u' L4 k. k# @! K: x0 `; Q" a
5 ~$ b/ y7 P. }www3.tvboxnow.com素高湯6杯
% l* Z ]% J- L1 r( M# b+ Q# U( t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: `: B7 j4 w/ h( y+ F
鹽1茶匙
3 ^/ g, J" X$ f" x3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K* S0 e4 C" g+ \- A( L公仔箱論壇【做 法】
' @2 \ r, u" U公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb s; F7 s# o) c7 h' w
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
% V# r2 ?1 x, E0 J; q6 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" a0 s9 a; J8 F4 T1 u2 C
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。) U0 g* G; r: G- m
~8 r3 D7 M+ m- w4 M* ]6 ^3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
7 K8 W! D* i# o% n& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-25 06:03 PM
| 