[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }# u( d+ t! V' T" _( N; k
雞胸肉 1片www3.tvboxnow.com4 d9 _3 Y' i8 M# u
梨子 1/2顆
! r( N1 Y# u+ r, Nwww3.tvboxnow.com醃漬的洛神花 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l7 K* b& [7 A2 `+ Q* t# Y
薑 3公克* R5 @2 B6 l- m1 X6 y, T
【調 味 料】
% n6 B9 x* K/ N3 d2 f7 E. J% f( ^* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P* D0 T) R) |9 q, P- m
細砂糖 1小匙
7 z% J, \3 L' K2 T; z2 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 z3 [: h; K. q) h
白胡椒粉 少許
9 t- L8 F" }: K# I6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】
* u( M+ q$ c+ r( F4 l+ x+ \公仔箱論壇醬油 1大匙7 u- k' l4 c" w2 U7 x/ @2 w5 B9 f
太白粉 1小匙www3.tvboxnow.com' X- g: E  c5 {. h: j

3 Z0 L2 z  F* A8 K0 X& c+ @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ B+ K- `6 G) X) B+ M
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。- M2 v- I4 R1 ]3 Y+ f& z
2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb& y7 x7 z9 f9 L9 W* s
3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。1 I! T/ O. d% Z5 z" A" K0 Z
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。