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[中式食譜] 糖醋魚條

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s3 R" E% n  z$ w9 S9 Q9 p$ M
小蕃茄 10粒$ p2 F) a" h4 v8 j) O

7 x3 O8 \# ^, d嫩薑 適量
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% t. |, P. q# Z公仔箱論壇蒜頭2粒3 g1 ]3 l  Q- \! n9 H3 L

/ J0 }& @6 c3 L$ ]% kwww3.tvboxnow.com青蔥 1支公仔箱論壇8 U! I+ M1 W2 H4 ~

# c( Z8 j5 x3 l' k( g公仔箱論壇沾粉:
, Q8 V, h' e) Q公仔箱論壇麵粉 2大匙
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【調 味 料】: x% D9 ^+ D) b% a' q6 G

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% J; f% E, N" e5 w3 n) B  P蕃茄醬 3大匙
0 X& k8 O# T1 v  W, Y4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h# w8 Q( f7 l8 o( n1 m公仔箱論壇【做  法】1 ~0 |- n  q3 s! J: P

  ~; S2 q, p2 U/ K) R$ `1.將鯛魚洗淨,切成約1公分長條狀,再拍上薄薄的麵粉,放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 M0 O5 `# R3 @0 Y4 X) j2 T* H) b
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2.小蕃茄對半切;青蔥切段;蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 v" o% A  l/ l3 K' @

* s5 {+ D( {. F7 I% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,以中火將作法2的所有材料先炒香,再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。www3.tvboxnow.com! ]# c5 A; R+ l
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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