握壽司（2人份）
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; W& q3 ], f. |6 ^- [7 q8 Itvb now,tvbnow,bttvb脂肪（g） 0.9www3.tvboxnow.com- r8 p1 W) K# A
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7 }6 z3 A( n2 Z5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉（mg） 227.8
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材料：壽司飯2碗、蝦仁與生花枝片各3小片、芥末醬1大匙、紫菜3小片
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做法：
8 Z- r% |3 K( C+ p- I; M# ^5 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.兩手均沾點醋水，使米飯不會沾黏在手上。公仔箱論壇 `, h3 q$ }/ g0 z0 Y, C0 c
2.用手抓約20公克的壽司飯，輕輕壓捏成橢圓形的飯糰。www3.tvboxnow.com# U M% l% M, q" h
3.左手放一片生魚片，右手指沾少許芥末醬塗於生魚片中央，再將捏好的飯糰放在生魚片上，並用右手手指將飯糰輕輕壓平。tvb now,tvbnow,bttvb& j7 W# X" r) T
4.再用右手大拇指和食指夾住飯糰兩側，然後輕輕地翻轉過來，使生魚片在上方，另再握緊稍加修飾，使壽司成弧形即可。 |
發表於 2012-1-27 08:42 AM
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