【材 料】, ` L4 L* }* u% j' y# N
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2片
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1條公仔箱論壇! G. ^3 z$ w* \1 H
紅甜椒www3.tvboxnow.com8 V, n2 ~4 P! u' h& y+ ^
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適量
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少許$ }/ R+ Z# Q( t& r; b
白胡椒粉
( \$ Q, z1 d$ ?3 H0 H" Gwww3.tvboxnow.com少許
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1大匙
2 N1 S' S# Q% Hwww3.tvboxnow.com【醃 料】
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1大匙
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【做 法】
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7 l! D" M( q1 D) I! n公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
! j! A& g: p1 ]6 p8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb) O, x% B9 r; e& }; m
3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
! X" h8 _& X5 X2 a3 p4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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