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[西式食譜] 羅勒烤雞胸

【材  料】
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雞胸肉
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紅蘿蔔
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新鮮九層塔公仔箱論壇* X$ i* d  Q2 Y, b3 D" u7 r5 @2 N
2支
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# f5 A9 T  ~- A0 m9 M! U, Z/ ~2 U3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒醬
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【做  法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。7 E- L; J& e! u1 }$ \
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
2 @& I; I$ f% y! F/ q3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
/ l5 e* `. P: |6 }+ @- u' ?www3.tvboxnow.com4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
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