' L, a( Y0 G) I1 A+ S
, E$ r1 k* F6 k k' j
% ~: c; L- j9 N4 }& z% W D& V7 k/ o, h5 f5 U
【材 料】
' b0 i# i" G8 g ]8 f' Q& Z
# Q* H: r. ?3 [# t/ ^: e$ k$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿肉 300公克公仔箱論壇8 r0 ?! x& j H# m4 l0 B
 公仔箱論壇" V7 e% H5 p' g+ `
辣椒 3支
1 W4 `6 @# a3 S& U ?% swww3.tvboxnow.com9 }5 O" W i- }
薑 20公克
& h' N- U9 J* F8 P3 \; Z
; U0 _. U! H1 d蒜頭 4粒公仔箱論壇9 ~7 u: z& I- |/ b( \) T. r
tvb now,tvbnow,bttvb* F: Y' Q! t3 j8 ]6 s k
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, L) K9 {" D
% s9 Q2 l% y/ E6 }7 K7 D公仔箱論壇A.醬油 1大匙
7 I) ~: D9 K. p2 r$ F6 Rtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com1 b$ h, _3 u$ J( w' i8 @4 g
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l4 ?- Z% |' k
" f# f2 N% B4 w3 S公仔箱論壇鎮江醋 1大匙
: c: i: v% a- R. M% P0 h3 N* C! V! Qwww3.tvboxnow.com
: K" u$ E1 B- |3 s5 V1 P- uwww3.tvboxnow.com米酒 1大匙公仔箱論壇) D8 V* u8 r: E C& x$ R* l! I
+ y, L5 \% g3 v4 \, j4 r* etvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙
: s: F: j. `1 s: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }+ \; Y; W" R
B.太白粉水 1大匙公仔箱論壇3 I8 X+ { Z8 C4 e" Z
5 q* { v, }; a" ^$ ]. n公仔箱論壇香油 1小匙
. P# m8 t2 V& a A/ ]0 h; T7 A公仔箱論壇% I7 g2 E& K) i |6 Y3 k
辣油 1小匙www3.tvboxnow.com& ? x1 |1 j1 O+ y0 q! c. @
2 q6 q3 ~5 t, g" X$ R+ G
【醃 料】公仔箱論壇! n4 k8 `$ a) k* u: |
www3.tvboxnow.com* A2 b8 ~0 l2 y5 K. \0 `) n' i& `
醬油 1/3小匙
7 @! ]; `% R; B6 a9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q: G; u. Z2 |1 m2 A, F$ D
太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& M/ x- A1 `; b1 q( @: U
2 `' {6 N& L9 G; N- J$ Y' fwww3.tvboxnow.com【做 法】
4 E' q$ P; U: L l2 Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u" K; F% h* _/ J
1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。! B' F2 R! E S" ~- d
! h0 c3 Y) d2 x: a5 J8 X6 \5 W6 Bwww3.tvboxnow.com2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G* U, X" Y9 j; c
www3.tvboxnow.com* A" r2 I7 Z; E* g: H+ O
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。公仔箱論壇5 Q; I4 Z3 ]: ?2 z N5 h
www3.tvboxnow.com* s0 q, V( ?# n) M Z
4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。www3.tvboxnow.com/ l5 D H) G8 R- q. x) d
|
發表於 2012-1-28 07:07 PM
| 