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[中式食譜] 蒜香炒鴨賞


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【材  料】
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鴨賞100公克
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蒜苗 30公克9 G6 o  S7 x( F; L& p
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蒜頭3粒8 L' z$ J4 ^: z2 I
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辣椒 1支
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30㏄
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# Z+ F8 g% [/ V  I8 |9 Q; ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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+ p  H# `5 K6 p, ~【做  法】
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1 K5 z. \! H$ L0 }& Ktvb now,tvbnow,bttvb1.鴨賞切片;蒜苗切段,備用。www3.tvboxnow.com! U: P8 x& t  Z
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜末、辣椒片炒香,再加入作法1的鴨賞、蒜苗及所有調味料快炒均勻至軟即可。6 Y$ Z) W+ l2 K4 B! n$ N( {5 C
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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