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[中式食譜] 蒜香炒鴨賞


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7 T2 j; ~5 U6 T) e! j$ C4 itvb now,tvbnow,bttvb鴨賞100公克
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/ D, i9 p+ U1 M; F9 l9 C' atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭3粒
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【調 味 料】
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【做  法】
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1.鴨賞切片;蒜苗切段,備用。
  x7 H# g0 {0 D/ [4 |8 H7 B公仔箱論壇2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜末、辣椒片炒香,再加入作法1的鴨賞、蒜苗及所有調味料快炒均勻至軟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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