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【材 料】4 g. Y. s9 G3 k" N; X
# ~2 T [% w' Z: H+ Z2 I0 F' }公仔箱論壇新鮮金針花苞 150公克
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1 Y: ^) r: {, m3 ?8 lwww3.tvboxnow.com肉絲 50公克
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; W m+ S! e }2 N薑絲 10公克5 ~5 v' I: I* {. B6 M/ a+ p
* B# L3 N5 T X+ {/ W7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞 10公克
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) B) N9 U5 [* A8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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鹽 1/4小匙公仔箱論壇/ b; Y" G, _" ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W0 H0 T) {/ |- R8 i( F! S3 E$ v, z
糖 1/4小匙
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雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T: N* r2 P, ^. `; |1 D
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【醃 料】
1 y8 D1 o8 h2 n: V/ _www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 ^8 ]5 K T% S v& I/ R
鹽 1/4小匙www3.tvboxnow.com! j o8 E/ a/ p: b, M6 [; F
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米酒 1小匙
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5 D, u- d3 R' V, }$ b/ F0 P* stvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l" ~8 V7 C5 `3 S: i; m' |
. f8 B7 l: ?2 c/ {; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】www3.tvboxnow.com, }( V( K" R" N* |
' z$ S) }( L' O( J; A9 v3 d/ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.金針花苞剪去過長的花莖，洗竟備用。公仔箱論壇 L* z- H2 [2 W0 o+ i8 x* A
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2.肉絲以所有醃料醃約10分鐘備用。
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" h( N$ S Y0 bwww3.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入少許的油，放入作法2的肉絲炒至顏色變白，取出瀝油被用。公仔箱論壇( l' T9 `- t8 q1 Q
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4.作法3鍋中再倒入1大匙的油，放入薑絲爆香，再加入作法1的金針花苞炒勻，以所有調味料調味炒熟，加入作法3的肉絲炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:11 PM
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