【材 料】
S/ Q1 C' I6 T# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s, p k, @1 h" L白米www3.tvboxnow.com" C/ R" B% M* i
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _/ m2 D1 J Z' h
菜豆
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豬梅花肉
% R& w6 o/ B% Awww3.tvboxnow.com100公克
8 E/ u6 Z; |: h. N( Z) ]tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇
' `4 L' w* q7 Y4 H7 o* Mtvb now,tvbnow,bttvb2朵
4 x4 d' h" ~9 F6 m$ Htvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q5 M+ N7 o& q5 {1 P
適量
7 O; P& ` x1 [* N2 x+ S+ j* d% ^( D高湯
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【調 味 料】
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鹽公仔箱論壇) O* X, B: I8 w8 A4 f
1/2小匙
4 }# }. J! n/ h7 o+ z鮮雞粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- m9 {" l8 p" |! e4 W" x3 b9 y" i
1/2小匙公仔箱論壇6 {3 }3 t5 g& e/ ^- `9 L; D. C' ?, H. P
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _) Q; T! {% R. l* C; m2 b# D% x
# R$ J5 g/ k, @+ W. p太白粉
4 z/ [8 P9 t6 Y% x [2 _" Q, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
" H; _$ S( g/ a" Wtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒0 F6 P, P# V' ?8 b* h0 n# K
適量公仔箱論壇, Z7 U) `2 o. l t8 z
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: s) c9 b8 R4 ]( F' ^: M【做 法】
9 P; K- z" D9 u/ Z" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com9 H' _- b% B; b0 ]& w
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb! P8 c, m: H& K) q: ~- W
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
' }0 M& l- o ~www3.tvboxnow.com3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。
0 O6 Z: ` c7 i6 S公仔箱論壇4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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