【材 料】
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! t! }% c9 z( P% @公仔箱論壇白米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t% T% o- D# q+ A! K
150公克
* H: q8 |3 p* r: qwww3.tvboxnow.com菜豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _9 \3 I6 I' v' I6 A6 x
150公克
% D* v/ M' {$ n3 l豬梅花肉
; I( g9 P: L; W6 d100公克
) |5 a+ F$ ]3 g; k; c m7 w! N, }www3.tvboxnow.com鮮香菇
8 _# U" d* j7 R! I; W5 ^/ K2朵
: i F! n3 M. `2 { ~$ nwww3.tvboxnow.com熟芝麻
/ P8 g/ ^# ]6 }7 P適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K! Z8 W1 j3 E
高湯' \) b- a& t0 a6 e% U5 i
1800㏄+ e; C2 c$ }+ d# u* _
【調 味 料】
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鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S0 ?* e9 D. q, z
1/2小匙
& A+ J. T- Q9 g; Y8 ^9 ?' dtvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉
1 }' S5 P, |! _; Cwww3.tvboxnow.com1/2小匙www3.tvboxnow.com$ A+ m9 C% Y, _9 ], U4 a2 `! n
【醃 料】公仔箱論壇9 y( t! O+ U& ~; _
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太白粉www3.tvboxnow.com4 N3 _" g: L& O/ j4 Q4 U: d
少許
5 V5 S$ u4 Z" j* l1 y: ~; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d8 b, j' Y0 M5 v
適量tvb now,tvbnow,bttvb. ], C) K* U7 `0 l) D
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【做 法】
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' |' j' E" ~& s8 z* J1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
- L. L# d9 ?% {( g0 a2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
' a& g# ]+ d# x! Dwww3.tvboxnow.com3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。
8 p+ ?) r1 f* M! ^4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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