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2 d& g6 r* C5 ^, w* U; [8 N' G脆管
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罐頭鳳梨塊
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蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U% u, j' A2 j
20公克
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辣椒
4 M1 {8 A1 Q- N% M, mtvb now,tvbnow,bttvb10公克公仔箱論壇' \" [! Y8 W; O9 t
蒜味花生
' [$ a! C* }: A! J$ o8 Q9 kwww3.tvboxnow.com20公克
; f4 C8 m/ b! ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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! m; k+ {1 o9 ]( W# T9 Wtvb now,tvbnow,bttvb醬油
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# r2 V) i4 _- ?' V4 {8 [' ~8 G雞粉
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【做 法】
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
, r* {( O9 e% wtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
& i3 g- u- L/ v. n" [5 b3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。公仔箱論壇2 U0 w/ ~ t+ n9 [5 I
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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