【材 料】
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. C! E0 C6 \* I" h! ?* L6 { Htvb now,tvbnow,bttvb脆管公仔箱論壇" \5 J) x) X/ p+ \% ~, I0 _
120公克
- Y9 p1 j$ X w( J7 @公仔箱論壇罐頭鳳梨塊
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蔥公仔箱論壇5 [5 `. _6 t+ Q4 z
20公克
' a4 o: h: b8 O$ f+ k/ [3 x4 {蒜頭
: x0 ~$ _7 Q$ E3 J1 J2 Ztvb now,tvbnow,bttvb10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }$ t' \: D0 H9 @" }
辣椒- M( [: b* @( m6 C
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p* L& U% x# F7 t8 d& m9 C) z
蒜味花生tvb now,tvbnow,bttvb6 h) l; d/ Q- J2 a1 ?2 b
20公克www3.tvboxnow.com5 W \* s$ P; H" S$ G& T
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% s6 R0 F, e# Q" x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [7 \# ]- K. d/ P, h1 e$ P& V
醬油8 r" X I e6 p9 V
1大匙www3.tvboxnow.com1 i4 u! X' t. B M0 i& ^; L
雞粉* ?) U1 p- E' G1 x; R7 _
1小匙
1 P, J8 E: ]5 E; @& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖公仔箱論壇9 M* f/ c" t, n& h: o
1小匙
9 @) X9 H, r9 C c6 e$ [; x$ h公仔箱論壇米酒
6 W0 E& c" {, j7 l6 h* f4 x+ E1大匙
1 h0 y, b1 @/ u" n2 dtvb now,tvbnow,bttvb香油
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_ q0 T8 R- a9 Qwww3.tvboxnow.com太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb8 {) W4 m% \+ Z" W5 c& S3 N" J5 M
1大匙www3.tvboxnow.com. [3 x) T2 X! C. s0 r8 j ]/ r9 t
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- ^+ D+ t: @( H( H- K Y6 b【做 法】
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8 \8 }! T% N4 E- x6 Rwww3.tvboxnow.com1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。www3.tvboxnow.com* r! h2 j' ]7 k" x' Z& I r/ I
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L; e4 `# h0 ]3 V
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。公仔箱論壇5 u, J7 Q: f' z5 o2 l/ q
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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