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[中式食譜] 娃娃菜雲耳麪筋炒蘿蔔糕

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z. q/ V' f6 [5 }. v* G
娃娃菜 3棵、雲耳(浸軟去蒂) 10克、麪筋 8個、蘿蔔糕 5片、薑片 3片、熱水 60毫升、生粉水適量
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調味料
1 e3 G# ]( M) _! ^蠔油 2湯匙、砂糖 1/2茶匙、老抽/生抽各 1茶匙、雞粉 1/4茶匙
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做法
! n( Z- t- M! n7 r8 Q) m4 \( Ttvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油,下蘿蔔糕以慢火煎香兩面,待凉後切條。
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# U* {3 d; T, S0 a2.麪筋以熱水略洗表面油份,榨乾水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^/ J% j% g: U# t; B* Z
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3.燒熱鑊下油,以中火爆香薑片,下娃娃菜轉大火略炒,加熱水,加蓋轉中火煮 3分鐘,繼續下雲耳、麪筋、糖、雞粉、生抽、老抽、蠔油炒勻,加入生粉水炒至稠身,最後加入蘿蔔糕炒勻即可上碟。
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雲耳含豐富蛋白質、脂肪及多種維生素,營養價值非常之高。! L5 U' t$ L. i& q1 H! ]% o
在市場看到娃娃菜模樣很新奇
& y. Z; I" \4 h+ T一直疑惑怎麼料理tvb now,tvbnow,bttvb/ V1 q& u3 Q- _" o8 E
謝謝提供實用的食譜公仔箱論壇5 R2 ]8 I4 `: w- R! ]7 b
吃辣的加辣椒,不吃辣加紅蘿蔔www3.tvboxnow.com" ^+ a  z2 D0 r6 [: J$ U8 f; i
就是道色香味俱全的主食餐點
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