材料
; v# e1 Z! k& u4 `薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升
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1 C% a1 M6 p1 h, \4 x4 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o# X' l2 s( ~
做法www3.tvboxnow.com3 C" c: y- L- r! Q
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。公仔箱論壇, l/ F6 O% T5 r6 e; K# L
+ H; y$ f7 B: z5 }5 m' {7 B) y公仔箱論壇2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 x7 R+ D/ P, T
公仔箱論壇- a( b* ]5 O9 o% W# E2 X: g$ M
3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 ' {) y* R" u) @' D% g" |6 p
2 t- I0 {6 i6 ?* C$ \+ mwww3.tvboxnow.comD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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