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[中式食譜] 烏梅雞

材料
( U+ {# G. H8 r. J: \1 j: r+ g- [雞 1隻、烏梅 6粒、糖 1茶匙、清水 125毫升、茄汁 1湯匙
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醃料
" O3 ~$ @2 h3 M/ v$ ^5 D, H; A$ d玫瑰露/生粉各 1茶匙、蒜茸 10克、鹽/糖各半茶匙
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醬汁" N9 w' _2 ?* E5 I$ L& c
蒜茸少許、陳皮(浸軟刮瓤切碎) 1片、毛豆 10粒、生粉水適量% v5 l* y+ \( ?3 N1 l' \

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( f! Q8 D% A# o. ]公仔箱論壇做法公仔箱論壇; j. H+ V# D( ]4 ^' b: s! T7 T- o
1.烏梅、糖、清水,以大火隔水蒸 1小時,下茄汁拌勻成烏梅汁,備用。
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2.雞切成八件,下玫瑰露、蒜茸、 2茶匙烏梅汁、鹽、糖拌勻,拍上生粉,抹勻,醃 2小時,備用。8 Y, l0 }! g6 x1 Z9 Z7 R  c
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3.燒熱鑊下油,下雞件半煎炸 6分鐘至兩面金黃色,瀝油先上碟。3 `" ^7 K* {- }+ s& T+ [

4 G' J$ @8 x, R" S$ g# S4 S4.做醬汁,燒熱鑊下蒜茸、陳皮、毛豆、餘下烏梅汁,下生粉水煮熱成醬汁,盛起,淋上雞,完成。, Y: d& m/ H! N% ^6 c( q. ]5 r

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烏梅
& |6 z/ T3 T. i9 }tvb now,tvbnow,bttvb是青梅經草煙熏而成,能養陰生津,潤胃養肝,是補養佳品,亦有治肺虛久咳等功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U4 \- s/ c7 [2 V6 `5 e# x
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