材料: tvb now,tvbnow,bttvb9 k& i1 M7 U' G5 C# G
大魷魚筒 1 隻! Q3 x( L g; c: J- l. D0 Y0 |2 S
橄欖油適量 ) M. f) H' e9 ]
鹽少許
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醬汁材料:www3.tvboxnow.com+ @* Z0 h! R! n) D/ w# T) S( m+ j
橄欖油 1 湯匙
! @* i: l- u: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖 1 茶匙
% w% `/ ]: T, m' |3 [. D蒜頭 2 粒
6 H6 I- V# j3 U" C辣椒仔 2 隻
& N2 I3 k, S6 t! u6 c9 Xwww3.tvboxnow.com芫茜少許
/ l7 a9 W, s2 K) O% \1 A3 Uwww3.tvboxnow.com白醋 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y% F3 o# D, v0 b3 w$ x
! K5 X1 W& E: G3 ~* Y" l做法:www3.tvboxnow.com" ?5 c' K/ \0 C3 t: N( ^8 k8 `
1. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起;
) D. s% `" n* U) D& ]' Lwww3.tvboxnow.com2.放在燒烤架上或焗爐內,燒至曲起便可;: ?) Y/ f0 N2 n2 k+ }
3.落橄欖油於平底鍋,用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇,盛起備用;www3.tvboxnow.com' w. \3 X0 a# x/ K
4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合,便可作為醬汁享用。
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