【材 料】www3.tvboxnow.com' e0 z+ f/ x( N, K- i9 ?6 m3 x" _7 ?( R
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5 s4 k6 Y) U8 R' _8 r5 s公仔箱論壇鮸魚肚檔
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0 k; T4 g+ `; F% R8 H/ ~. |! _www3.tvboxnow.com培根
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蔥段www3.tvboxnow.com. P v) x, ^) y* c
適量
1 ]$ W& w1 \1 L8 _0 Z. `, e% ]tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒) n# X2 [* M% l/ J/ L
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黃甜椒
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【醃 料】
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鹽
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1小匙
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少許
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. |- j j9 n$ A; F4 f" c【做 法】
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1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。1 K0 K! K# L' p; t; Z* b9 V
2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。
9 W8 n4 Z; S% S& }% G D+ t& _* @! Wwww3.tvboxnow.com3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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